Nuostabūs žurnalų rašymo pranašumai ir kaip pradėti
„Us Weekly“ bendradarbiauja su filialais, todėl galime gauti kompensaciją už kai kurias nuorodas į produktus ir paslaugas.
Senos vyriškumo tradicijos pamažu griūna, nes visuomenė ir toliau iš naujo apibrėžia save. Tai, kas kadaise buvo visiškai nepriimtinas elgesys viešoje aplinkoje, šiais laikais gali būti laikomas būtinu žmogaus funkcijai. Pavyzdžiui, tikėtina, kad jūsų senelis ir jo bendraamžiai beveik tikėjosi, kad, nepaisant aplinkybių, vyrai bus stoikai. Be to, bet koks emocijų demonstravimas prilygsta silpnumui. Pastaraisiais metais tokios mintys buvo išmestos pro langus. Visų socialinių sluoksnių vyrai skatinami nuoširdžiai reikšti savo mintis ir jausmus. Gali būti, kad nėra universalaus varianto, kaip tai padaryti, tačiau daugeliui buvo naudinga vesti asmeninį žurnalą. Autorius ir verslininkas Timas Ferrisas yra vienas iš tokių: „Aš nerašau žurnalo tam, kad „būčiau produktyvus“. Nedarau to, kad rasčiau puikių idėjų ar padėčiau prozą, kurią vėliau galėčiau paskelbti. Puslapiai nėra skirti niekam, išskyrus mane. Tai pati ekonomiškiausia terapija, kurią aš kada nors radau.
Ferrisso citata yra tik ledkalnio viršūnė, kai kalbama apie žurnalų rašymo naudą. Žemiau rasite dar keletą dienoraščio privalumų. Jei jie pakankamai sudomins, taip pat parodysime, kaip pradėti.
Asmeninis sąmoningumas
Išleisime Lilian Chen, viena iš įkūrėjų ir COO Baras Nėra žaidimai Pradėkite mums reikalus: „Tie, kurie rašo žurnalą, daug geriau suvokia, kas jie yra. Kai užrašome savo mintis, tai mūsų smegenyse užmezga naujus ryšius, verčia mus giliau galvoti apie save.
Jei kas nors jums pasakytų, kad neįsivaizduojate, kas esate kaip žmogus, jūs ne tik šokiruotų, koks jis pažangus, bet ir netikėtumėte. Tačiau realybė yra tokia, kad nė vienas žmogus neturi visiško savęs supratimo. Pagalvokite apie tai taip: jei žinotumėte viską apie tai, kas esate, ar jums reikėtų išbandyti naujus dalykus, kad sužinotumėte, ar jie jums patinka? Tikriausiai ne.
Žurnalų rašymas yra tiesiog dar vienas būdas išbandyti ką nors, kad sužinotumėte, kaip jaučiatės. Pavyzdžiui, mintis išrauti savo gyvenimą ir persikelti į krosą gali atrodyti viliojanti jūsų galvoje. Nors įdėjus idėją į popierių, ji gali tapti viena įspūdingiausių idėjų, su kuriomis kada nors susidūrėte. Akivaizdu, kad niekada negali tiksliai žinoti, ar toks žingsnis yra gera mintis jo neatlikus. Tačiau parašydami tai galite pradėti suprasti savo tikrus jausmus. Chandleris Rogersas, generalinis direktorius Relė pakartojo šią mintį: „Kad gautumėte kuo daugiau naudos iš žurnalų kūrimo, prireiks metų. Tačiau tik viena diena gali pakeisti pasaulį, jei tik būsite sąžiningi. Įsivaizduokite tai kaip pokalbį su nepažįstamuoju, tik tas nepažįstamasis esate jūs. Galbūt nustebsite, kas pasirodys“.
Sprendimų priėmimas
Žmogaus smegenys tokiu būdu susiriša į mazgą, kai joms pristatomas, atrodo, didelis sprendimas. Jei kada nors patyrėte kažką panašaus, žinote, kad jūsų smegenims netrūksta pasirinkimų ar galimybių, kurios galėtų atsirasti remiantis minėtu sprendimu. Christy Pyrz, vyriausioji rinkodaros pareigūnė Paradigmos peptidai mano, kad dienoraščio rašymas galėtų padėti tai padaryti: „Stengtis padaryti kitą didelį žingsnį gyvenime visada bus bauginantis, daugiausia todėl, kad niekada nesate 100 procentų tikras, kad tai pavyks. Žurnalas gali būti ne tas stebuklingas aštuonių kamuoliukas, kurio norite, bet tyčia su juo gali padėti.
Teisingai. Veiksmingas dienoraščio rašymas gali atskleisti neįtikėtinai naudingų idėjų, kurių net neįsivaizdavote. Rašymas išryškina sąžiningą sąmonės srautą, nepaisant aplinkybių. Į šiuos dalykus verta atkreipti ypatingą dėmesį. Tačiau žurnalas gali būti gilesnis nei tai. Ar jums kada nors buvo liepta klausytis savo žarnyno? Na, tai daugiau kaip išgyvenimo instinktai ir jie stengiasi mus apsaugoti nuo žalos. Dažnai didelis gyvenimo sprendimas gali paskatinti šiuos instinktus, nes pokyčiai gali reikšti saugumo atsisakymą. Jei atsidursite panašioje valtyje, apsvarstykite David Culpepper, MD klinikinio direktoriaus žodžius LifeMD „Turėtume labiau pasitikėti savo žarnyno instinktais apskritai, nes jie yra daug svarbesni, nei mes juos vertiname. Bet mes negalime to padaryti, nebent juos suprasime. Jie dažniausiai pasirodo mūsų asmeniniuose raštuose, bet jei to nedarome, kaip galime žinoti, ko bijome arba kodėl elgiamės tam tikru būdu?
Emocinės galimybės
cristiano ronaldo aukštis cm
Tarp važinėjimo kalneliais, kuriais Vakarų visuomenė buvo per pastaruosius kelerius metus, bendros vidutinės darbo dienos išeikvojimo ir asmeninių įsipareigojimų, neabejotina, kad esate susipažinę su emociniu išnaudojimu. Teisingai taip. Tiesiog būti žmogumi yra pakankamai sunku. Tada mesti viską, kas kita, ir nuostabu, kad daugelis iš mūsų kasdien ateina į biurą. Laimei, Susan Shaffer, prezidentė Pneumatinis azoto oksidas turi šios nuolatinės problemos sprendimą: „Kai kas nors pasiekia savo emocinį lūžio tašką, tai paprastai nėra lydima išmintingų veiksmų. Vien tai turėtų įkvėpti žmones geriau valdyti savo emocijas, o žurnalų rašymas atrodo viena geriausių vietų pradėti.
Būti nuosekliam sau naudingoje veikloje mums atrodo vienas sunkiausių dalykų. Tačiau, kaip ir su bet kokiu įpročiu, geru ar blogu, nuolatinis užsiėmimas padės lengviau prie jo sugrįžti. Paimkite sporto salę kaip pavyzdį. Reguliarūs apsilankymai treniruotėms treniruos jūsų kūną geriau susidoroti su fiziniu krūviu. Žurnalų rašymas daro tą patį emocijoms. Zachary Hamedas, generalinis direktorius Molis Geriausiai pasakyk: „Tikėtis, kad suvaldysite visas suaugusiųjų emocijas, nežinodamas, kaip jas atpažinti, yra nelaimės receptas. Tai nėra tobulas emocijų valdymo sprendimas, bet jei norite būti šiek tiek emociškai atsparesni, galite pabandyti rašyti žurnalą šiek tiek dažniau.
Įkvėpimas
Prieš tęsdami, pažvelkime į dar du žurnalo privalumus. Pirmasis yra įkvėpimas. Gali atrodyti, kad šiuo metu tai nebuvo paminėta, bet štai čia. Kai rašai idėjas, formuojasi naujos idėjos. Trumpai tariant, rašydami žurnalą, galite rasti naujų idėjų. Patrickas Schwarzeneggeris ir Maria Shriver, vienas iš įkūrėjų ir generalinis direktorius MOSH apibendrino tai: „Geriausios idėjos gyvenime nėra atsitiktinės, akimirkos paskatinimas, elektros lemputės, atsirandančios virš mūsų galvų. Jie dirba ir apgalvoti. Bet tai negali atsitikti, jei niekada nesistengiate ką nors užsirašyti.
Pasitikėjimas savimi
Paskutinė nauda, į kurią reikia atkreipti dėmesį, remiasi anksčiau aptarta nauda – asmeniniu sąmoningumu. Adam Bém, vienas iš įkūrėjų ir COO VR pergalė atkreipė dėmesį į tai: „Jei gyvenimas yra paslaptis, kiekvienas turėtų pradėti užsirašyti įkalčius, kuriuos pastebi apie save. Nesakau, kad tai išspręs jūsų paslaptį, tačiau tai suteiks jums geresnę idėją. Kas, mano galva, yra puiku. Nes kas nori eiti per šį pasaulį gyvendamas kažkieno gyvenimą?
Kai žmonės giliau suvokia, kas jie yra ir ką vertina, atsiranda ir pasitikėjimo savimi jausmas. Šie žmonės daugiau nežais spėlionių su savimi dėl savo elgesio ar sprendimų priėmimo. Dabar jie gali žengti į bet kokį pasaulį ar aplinką, kurį taip pasirinks, ir jaustis savimi, kad jaustųsi ramiai.
Prieš gilindamiesi į tai, kaip galite pradėti rašyti žurnalą, svarbu pažymėti, kad šis sąrašas toli gražu nėra baigtas. Atrodo, be galo daug privalumų, kad tai taptų jūsų gyvenimo dalimi. Theresia Le Battistini, generalinė direktorė ir įkūrėja Mados lyga kalbėjo apie tai: „Daugeliu atžvilgių vanduo ir žurnalų rašymas yra sinonimai – yra daugiau naudos, nei galite papurtyti lazda. Tai kam vargintis sudaryti jų sąrašą? Padarykite juos savo gyvenimo dalimi!
Darbo pradžia
Skirtingai nuo daugelio kitų rašymo formų ar stilių, nėra tinkamo būdo vesti žurnalą. Jei norite, kad tai būtų kasdienybė, tebūnie. Jei norite užsiregistruoti tik tada, kai jaučiate stresą arba norite apdoroti emocijas atokiau nuo žmonių, jokių problemų. Jūs, žurnalo autorius, esate visiškai atsakingas už žurnalo turinio pateikimą. Pats gražiausias aspektas yra tai, kad niekas negali pasakyti, kad tai, ką darote savo žurnale, yra teisinga ar neteisinga. Katy Carrigan, generalinė direktorė Geras kalbėjo apie tai: „Nežinau, kad tradicinis žurnalas tinka visiems. Kalbu apie „Brangaus dienoraščio“ tipo dalykus. Bet aš žinau, kad kiekvienas gali išreikšti savo mintis raštu ar bent jau neverbaliniu būdu. Ir aš žinau, kad tai padeda dėl įvairių priežasčių, todėl manau, kad kiekvienas turėtų stengtis vesti savo žurnalą.
Visa tai pasakyti, bet kas ir kiekvienas gali ir turėtų žurnalą. Šioje veikloje tikrai yra kažkas jums ir visiems, kuriuos galbūt pažįstate. Nuo čia turėtų būti aiškus kitas žingsnis į žurnalą. Jei ne, rašytojo ir menininko žodžiai Hannah Hinchman turėtų pateikti nurodymus: „Geriausias laikas pradėti vesti žurnalą yra tada, kai nusprendžiate.
Naršyti mada , grožis ir sveikata Produktai. Taip pat peržiūrėkite mūsų dovanų vadovai .
Šį įrašą jums atnešė „Us Weekly’s Shop With Us“ komanda . Apsipirk su mumis komanda siekia atkreipti dėmesį į produktus ir paslaugas, kurios mūsų skaitytojams gali būti įdomios ir naudingos, pvz vestuvių-svečių apranga , piniginės , plius dydžio maudymosi kostiumėliai , moteriški sportbačiai , nuotakos formos drabužiai , ir tobulos dovanų idėjos visiems tavo gyvenime. Tačiau produktų ir paslaugų pasirinkimas jokiu būdu nėra skirtas „Us Weekly“ ar bet kurios įraše minimos įžymybės pritarimui.
„Apsipirk su mumis“ komanda gali nemokamai gauti gaminius iš gamintojų išbandyti. Be to, „Us Weekly“ gauna kompensaciją iš gaminių, apie kuriuos rašome, gamintojo, kai paspaudžiate nuorodą ir perkate straipsnyje nurodytą produktą. Tai nelemia mūsų sprendimo, ar produktas ar paslauga yra pristatoma ar rekomenduojama. Shop With Us veikia nepriklausomai nuo reklamos pardavimo komandos. Laukiame jūsų atsiliepimų adresu ShopWithUs@usmagazine.com . Laimingo apsipirkimo!
Dalykitės Su Savo Draugais:
